{"id":2370,"date":"2025-10-23T17:02:18","date_gmt":"2025-10-23T10:02:18","guid":{"rendered":"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/?p=2370"},"modified":"2025-10-23T17:02:20","modified_gmt":"2025-10-23T10:02:20","slug":"tendonitis-wrist-balm-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/tendonitis-wrist-balm-massage\/","title":{"rendered":"\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PIC.CT_.T744-1024x536.jpg\" alt=\"\" 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href=\"#\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\">\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01 \u201c\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u201d \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e02\u0e2d\u0e07 <strong>\u201c\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u201d (Tendonitis)<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e22\u0e34\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e34\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e0a\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e19\u0e31\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e27\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e25\u0e38\u0e01\u0e25\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 <strong>\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e23\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17 (Carpal Tunnel Syndrome)<\/strong> \u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\"><strong>\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e04\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e14 \u0e08\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e02\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e23\u0e07<\/strong> \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e39\u0e21\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e4a\u0e32\u0e17\u0e4c<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e27\u0e31\u0e22\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2374\" srcset=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00783-1-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35-\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\"><strong>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e44\u0e1e\u0e25<\/strong> &#8211; \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e1e\u0e0d\u0e32\u0e22\u0e2d<\/strong> &#8211; \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2b\u0e0d\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14<\/strong> &#8211; \u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e23\u0e30\u0e01\u0e33<\/strong> &#8211; \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e15\u0e36\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e16\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19<\/strong> &#8211; \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e07\u0e08\u0e23\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49<\/strong> &#8211; \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19 \u201c\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u201d \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e22\u0e32<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2373\" srcset=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-300x200.jpg 300w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-768x512.jpg 768w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/DSC00741-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\"><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e0b\u0e32\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e36\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/strong> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e39\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e17\u0e32\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e02\u0e19<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e19\u0e27\u0e14\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e21<\/strong> \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e28\u0e2d\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e14\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46<\/strong> \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e27\u0e14 (\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e01\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b) \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1\u20132 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 2 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><em>\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a:<\/em> \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e33<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\"><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e38\u0e01 30\u201360 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong> \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e46<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e08\u0e31\u0e14\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21<\/strong> \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01<\/strong> \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33<\/strong> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e36\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b\"><strong>\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e1e\u0e25 \u0e1e\u0e0d\u0e32\u0e22\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e0d\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e27\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/pmghospital.in.th\/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 &#8211; PMG Hospital<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.rama.mahidol.ac.th\/ramachannel\/article\/%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%9A\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wrist-pain-fascia-relief-balm\/\">\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e23\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17!&nbsp; \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01 \u201c\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u201d \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e02\u0e2d\u0e07 \u201c\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u201d (Tendonitis) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e35\u0e14\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 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