{"id":2522,"date":"2025-10-30T09:21:39","date_gmt":"2025-10-30T02:21:39","guid":{"rendered":"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/?p=2522"},"modified":"2025-10-30T10:59:39","modified_gmt":"2025-10-30T03:59:39","slug":"massage-heel-pain-elderly","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/massage-heel-pain-elderly\/","title":{"rendered":"5 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PIC.CT_.J609-1024x536.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2528\" srcset=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/PIC.CT_.J609-1024x536.jpg 1024w, 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\u0e19\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e22<\/a><\/li><li><a href=\"#\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48-4-\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e27\u0e14\">\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 4 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e27\u0e14<\/a><\/li><li><a href=\"#\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48-5-\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e19\u0e27\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\">\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 5 \u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e19\u0e27\u0e14\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/a><\/li><li><a 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<strong>\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e43\u0e15\u0e49\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 <strong>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/strong> \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e41\u0e23\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e22\u0e37\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e27\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19 <strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e33<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35<\/strong> \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48-1-\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e25\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e32-\u0e46-\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\"><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e25\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-41-edited.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2529\" srcset=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-41-edited.png 1024w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-41-edited-300x169.png 300w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/image-41-edited-768x432.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e27\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e33<\/strong> \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e14\u0e04\u0e25\u0e36\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e21\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e46 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 3\u20135 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e36\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e43\u0e15\u0e49\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u2013\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a:<\/strong><strong><br><\/strong> \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e27\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48-2-\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e01\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e01\u0e25\u0e34\u0e49\u0e07\u0e43\u0e15\u0e49\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\"><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e01\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e01\u0e25\u0e34\u0e49\u0e07\u0e43\u0e15\u0e49\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" 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\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e19\u0e27\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e37\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e37\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e14\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e34\u0e49\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e2d\u0e25 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e25\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e13\u0e30\u0e19\u0e27\u0e14<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48-3-\u0e19\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e22\"><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48 3 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\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e27\u0e14\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e35\u0e01 5\u201310 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e36\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/strong> \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e1e\u0e25 \u0e2b\u0e0d\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e17\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e40\u0e16\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19&nbsp; \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e0d\u0e32\u0e22\u0e2d \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e36\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22<\/strong> \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e07\u0e1a \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27<\/strong> \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e1a\u0e2d\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07<\/strong> \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e33 \u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/480330905_122218201868070008_4698348019514001522_n-1-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2555\" srcset=\"https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/480330905_122218201868070008_4698348019514001522_n-1-edited.jpg 1080w, https:\/\/khunmee.com\/knowledge-base\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/480330905_122218201868070008_4698348019514001522_n-1-edited-300x169.jpg 300w, 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\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49 <strong>\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e19\u0e27\u0e14\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35<\/strong> \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e27\u0e14\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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