โรคนิ้วล็อค (Trigger Finger) ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ รักษาผิด เสี่ยงบาดเจ็บเพิ่ม
โรคนิ้วล็อคเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในยุคดิจิทัล โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน แม้จะดูเหมือนเป็นอาการเล็กน้อย แต่หากละเลยอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงานอย่างมีนัยสำคัญ
ทำความรู้จักโรคนิ้วล็อค
โรคนิ้วล็อค หรือ Trigger Finger คือภาวะที่มีการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นบริเวณโคนนิ้ว ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือผิดปกติ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวด และมีอาการติดขัดเวลาขยับนิ้ว เหมือนมีอะไรมาสะดุด บางครั้งอาจได้ยินเสียงดังกึกเมื่องอหรือเหยียดนิ้ว
กลุ่มเสี่ยงที่มักจะเป็นโรคนิ้วล็อค
ผู้หญิงวัยกลางคน (อายุ 40-50 ปี)
พนักงานออฟฟิศที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ
แม่บ้านที่ทำงานหนักด้วยมือ
นักกีฬาที่ต้องจับอุปกรณ์แน่นเป็นเวลานาน
ทันตแพทย์และผู้ประกอบวิชาชีพที่ต้องใช้มือละเอียด
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดอาการนิ้วล็อค
การใช้งานมือและนิ้วซ้ำๆ เป็นเวลานาน
โรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และข้ออักเสบรูมาตอยด์
การผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับมือ
พฤติกรรมการทำงานที่ใช้แรงกดที่นิ้วมือมาก
อาการของโรคนิ้วล็อคเป็นอย่างไร
ผู้ที่เป็นโรคนิ้วล็อค (Trigger Finger) มักมีอาการปวดบริเวณฝ่ามือ นิ้ว หรือบริเวณโคนนิ้ว รู้สึกสะดุดเวลาขยับนิ้ว, รู้สึกดังกึกเมื่อต้องงอหรือยืดนิ้ว อาการคล้ายๆ โรคข้อเข่าเสื่อม, รู้สึกตึงและเหมือนมีบางอย่างนูนขึ้นมาตรงโคนนิ้วที่ล็อค หรือ บางรายอาจจะมีอาการนิ้วล็อคกะทันหันทำให้นิ้วโก้งงอผิดรูป ไม่สามารถยืดนิ้วกลับได้ทันที
ทั้งนี้นิ้วล็อค อาการสามารถแบ่งได้ตามความรุนแรงของโรคออกเป็น 4 ระยะ หลักๆ ดังนี้
ระยะที่ 1 (เริ่มต้น)
- ปวดตึงบริเวณโคนนิ้วและฝ่ามือ
- ยังสามารถใช้งานนิ้วได้ปกติ
- มีอาการเจ็บเมื่อกดบริเวณโคนนิ้ว
ระยะที่ 2 (ปานกลาง)
- เริ่มมีอาการสะดุดเวลาขยับนิ้ว
- ไม่สามารถเหยียดนิ้วได้ตรงเต็มที่
- ยังไม่จำเป็นต้องใช้มืออีกข้างช่วย
ระยะที่ 3 (รุนแรง)
- ไม่สามารถเหยียดนิ้วได้เอง
- ต้องใช้มืออีกข้างช่วยง้างนิ้ว
- มีอาการปวดมากขึ้น
ระยะที่ 4 (รุนแรงมาก)
- ปลอกเอ็นตีบแคบมาก
- ไม่สามารถกำมือหรือเหยียดนิ้วได้
- มีอาการบวมและอักเสบชัดเจน
- นิ้วอาจงอผิดรูป
สัญญาณเตือนที่ควรพบแพทย์
มีอาการปวดตึงบริเวณโคนนิ้วต่อเนื่อง
รู้สึกติดขัดเวลาขยับนิ้ว
มีเสียงดังกึกเวลางอหรือเหยียดนิ้ว
อาการไม่ดีขึ้นหลังการรักษาเบื้องต้น
เริ่มมีผลกระทบต่อการทำงานและชีวิตประจำวัน
การรักษาโรคนิ้วล็อคตั้งแต่ระยะเริ่มต้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะหากปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ การเกิดพังผืดในเอ็น การเกิดตุ่มที่เอ็น ความยากในการรักษา และอาการเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ดังนั้น หากสังเกตพบอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม การป้องกันและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนและเพิ่มโอกาสในการหายจากโรคได้อย่างสมบูรณ์
บาล์มนวดคุณมี ทางเลือกธรรมชาติสำหรับการบรรเทาอาการนิ้วล็อค
บาล์มนวดคุณมีได้รวบรวมสุดยอดสมุนไพรไทยกว่า 12 ชนิด มาผสานกับน้ำมันธรรมชาติอย่างลงตัว โดยสมุนไพรแต่ละชนิดล้วนมีสรรพคุณเด่นในการบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ ทั้งหญ้าเอ็นยืด เถาเอ็นอ่อน ไพล พลูคาว และพญายอ ซึ่งช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังผสานกับน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันระกำที่ช่วยให้ตัวยาซึมซาบได้ดียิ่งขึ้น
หญ้าเอ็นยืด: ช่วยบำรุงเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ
เถาเอ็นอ่อน: มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
ไพล: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
พลูคาว: ช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
พญายอ: มีสรรพคุณในการลดการอักเสบ
น้ำมันมะพร้าว: ช่วยในการซึมซาบและบำรุงผิว
น้ำมันระกำ: มีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดเมื่อย
ด้วยนวัตกรรมเจลลีบาล์มที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ ทำให้ผลิตภัณฑ์มีเนื้อสัมผัสที่แตกต่างจากยาหม่องทั่วไป ให้ความรู้สึกเย็นสบายเมื่อสัมผัส ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทำให้การนวดเป็นเรื่องง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมอบประสบการณ์การนวดที่แตกต่างด้วยกลิ่นอโรมาเธอราพีจากสมุนไพรธรรมชาติ ช่วยผ่อนคลายความเครียดและความเหนื่อยล้าไปพร้อมกัน
โดยทุกขั้นตอนการผลิตอยู่ภายใต้การควบคุมของเภสัชกรแผนไทย ใช้วัตถุดิบคุณภาพเยี่ยมที่ผ่านการคัดสรรมาอย่างดี ทำให้มั่นใจได้ในประสิทธิภาพและความปลอดภัย เหมาะสำหรับการใช้นวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย รวมถึงอาการนิ้วล็อค และยังสามารถใช้สูดดมเพื่อการบำบัดได้อีกด้วย
17
เเสดงความเห็น