-
เรื่องน่ารู้ สมุนไพรไทยช่วยบรรเทาอาการรูมาตอยด์ได้
โรครูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis) เป็นหนึ่งในโรคข้ออักเสบเรื้อรังที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงานตอนปลายจนถึงผู้สูงอายุ ผู้ป่วยมักมีอาการ ข้อบวม ปวดตึง แดงร้อน และขยับข้อได้ลำบาก…
-
เคล็ดลับดูแลสุขภาพผู้สูงวัยในวันผู้สูงอายุสากล
วันผู้สูงอายุ (1 ตุลาคม) ถือเป็นโอกาสสำคัญที่ทั่วโลกตระหนักถึงคุณค่าของผู้สูงวัย และตอกย้ำความสำคัญในการดูแลสุขภาพกายและใจของคนที่เรารัก ยิ่งเมื่อสังคมไทยก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเต็มรูปแบบ การเรียนรู้วิธีดูแลผู้สูงวัยอย่างถูกต้องจึงไม่ใช่เพียงเรื่องในครอบครัว แต่ยังเป็นเรื่องของคุณภาพชีวิตในภาพรวม ในบทความนี้ เราจะมาแชร์เคล็ดลับ…
-
รูมาตอยด์ปวดข้อนิ้ว ข้อมือ ใช้บาล์มนวดได้ไหม?
อาการปวดข้อจาก รูมาตอยด์ เป็นอาการหนึ่งที่หลายคนกำลังประสบ โดยเฉพาะอาการปวดตึงตามข้อนิ้วและข้อมือ ซึ่งนอกจากปรึกษาพบแพทย์แล้ว หลายคนก็มักจะมองหาตัวช่วยบรรเทาอาการ เช่น การใช้บาล์มนวดสมุนไพรฟิวชั่น ที่ใช้ง่ายและสะดวก วันนี้เรามาลองเจาะลึกกันว่า…
-
นวดอย่างไรให้นิ้วไม่ล็อคอีก? มาดูเทคนิคนวดบาล์มจากผู้ใช้จริงกัน
อาการ นิ้วล็อค เกิดจากเส้นเอ็นที่ควบคุมการงอและเหยียดนิ้วเกิดการอักเสบหรือหนาตัว ทำให้นิ้วขยับลำบาก บางครั้งงอหรือเหยียดไม่สุด มีเสียงคลิก หรือเจ็บขณะเคลื่อนไหว นิ้วล็อคมักพบในผู้ที่ใช้มือซ้ำ ๆ เช่น…
-
นวดข้อเข่าด้วยบาล์มนวด ช่วยให้เดินดีขึ้นจริงไหม?
อาการปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม หรือตึงตังเวลาลุกนั่ง เป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะผู้สูงอายุหรือคนที่ใช้งานร่างกายหนัก ๆ ทำให้การเคลื่อนไหวไม่คล่องตัวเหมือนเดิม หลายคนจึงมองหาวิธีดูแลตัวเองที่ปลอดภัยและไม่ต้องพึ่งยาแรง หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมคือการ นวดเข่าด้วยบาล์มนวดคุณมี…
